Treffpunkt e.V. in Aham

Bewegung

Fitness-Gymnastik und Pilates

immer donnerstags in Gerzen von 19.00 - 20.00 Uhr in der Schulturnhalle

Ganzheitliches Körpertraining mit Förderung von Stabilität und Flexibilität für jung und alt. Es werden v.a. Bauch und Rücken trainiert. Eine kostenlose Schnupperstunde wird immer angeboten. Der Kurs erstreckt sich über das gesamte Schuljahr mit Ausnahme der Ferien. Die Bezahlung erfolgt immer pro Stunde. Bitte aktuelle Hygienevorschriften beachten, es besteht Maskenpflicht bis zum Platz, Zutritt nur mit 3G, bitte freiwillig vor der Stunde vorlegen.

Leitung: Pia Lipfert, Trainerin C Breitensport Turnen-Fitness-Gesundheit

„Nach 10 Stunden spüren Sie den Unterschied.
Nach 20 Stunden sehen Sie den Unterschied –
und nach 30 Stunden haben Sie einen neuen Körper!“ (Joseph Pilates)

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